Nové skupinové lekce s trenérkou!
Dvě v pondělí večer a dvě ve středu dopoledne

První vstup s úvodní hodinou zdarma

Příjemné prostředí výhradně pro ženy

Už nikdy se nebudete cítit nepříjemně nebo nesměle jako v běžných posilovnách. U nás je každá členka součástí komunity žen, které se vzájemně podporují a motivují.

U nás cvičíte v příjemném, vzdušném a čistém prostředí. Naše stroje a pomůcky jsou přizpůsobené ženám.

13

let historie

1200+

spokojených žen

0

tolik Kč stojí úvodní hodina

Mám zájem o první vstup úplně zdarma

Nikdo vás neobhlíží, neznervózňuje a vy se tak můžete lépe soustředit sama na sebe a svůj pokrok

  • Na věku ani váze nezáleží! Nezáleží na tom, kolik vám je, jakou máte váhu či jak jste sportovně zdatná. Do fitness pro ženy můžete zavítat kdykoliv. Nemusíte se stydět 🙂
  • Najdete nové parťačky nejen pro cvičení Do našeho dámského fitness chodí ženy, které mají podobné cíle jako vy. Získáte kamarádky s pochopením, podporu a motivací k dalšímu snažení.
  • Individuální tréninkový plán Zkušená trenérka vás na úvodní hodině naučí, jak správně používat stroje, efektivně cvičit kardio a nastaví vám vlastní tréninkový plán podle vašeho cíle.
  • Samoobslužný přístup bez omezení Od září 2024 mají všechny naše členky neomezený přístup do fitka. Svým vstupním kódem si ho otevřou kdykoli mezi 6:00 a 22:00, ať už je pracovní den nebo víkend.

Zapomeňte na přeplněné tělocvičny plné hluku a rozptýlení. Naše samoobslužné fitness je oázou klidu a soustředění, kde každé cvičení je krokem k většímu sebevědomí a zdraví. Pokud si přejete cvičit ve vlastním tempu, v bezpečném a podporujícím prostředí, pak jste na správném místě.

Úvodní hodina zdarma!

Získejte zdarma první vstup s trenérkou, která vám vše ukáže a vysvětlí. Odnesete si i tréninkový plán na míru.
Mám zájem!
recenze

Co o nás říkají klientky

Konečně po 3 letech se začínám díky Jako proutek a cvičení cítit lépe, děkuji všem trenérkám 🙃.

Anička Buchlovská (Google)

Skvělý přístup a můžu říct, že jenom velký palec nahoru. Na trenérky se můžeme obrátit kdykoli, když něco potřebujeme vysvětlit, ukázat, upravit, nebo poradit..

Yuliia Khalimon (Google)

Do tohoto fitka chodím pravidelně již druhým rokem. Po covidu jsem se nemohla dočkat, až ho zase otevřou a budeme se moci zase scházet s holkama. Výborné trenérky, čisté prostředí.

Barbora Blažková (Google)

Skvělé trenérky, příjemné a čisté prostředí, vychytaný cvičební program..

Jana Fryčová
Benefitní karty a poukázky

Přijímáme

MultiSportMultiSport
PluxeePluxee
EdenredEdenred
Benefit PlusBenefit Plus
Up BenefityUp Benefity
naši partneři

Spolupracujeme

VZPVZP
Zdravé StravováníZdravé Stravování
SpoteeeSpoteee
Sledujte dění a akce

Jsme na Instagramu

Vítejte v dámském fitness Jako proutek. O každou z vás se staráme s osobním a lidským přístupem, přizpůsobíme se vašemu tělu, zdravotnímu stavu a možnostem.

  • Adresa: Dámské fitness Jako proutek
    Velká Dlážka 6, Přerov (1. patro)
  • Telefon: Vedení: 721 455 466
    Recepce: 605 154 154
  • Samoobslužná otevírací doba: Pondělí - pátek: 6:00 - 22:00
    Víkendy, svátky: 6:00 - 22:00